Ester Saelman

Van welke kleur kan jij wel wat meer gebruiken?

Kleur is zoveel meer dan de kleur van je behang of van je lievelingstrui. Kleuren vertellen namelijk iets over jou! Kleur kan je verblijden, verwonderen en je diep raken. Er schuilt dan ook meer achter kleur dan we zien. We worden omringd door kleur, maar hoe komt het dan toch dat je bijna altijd voor dezelfde kleur kiest en dat …

Van welke kleur kan jij wel wat meer gebruiken? Lees verder »

Kan jij wel wat meer energie gebruiken?

Het wel of niet hebben en uitstralen van energie is een belangrijke factor voor een succesvol en boeiend leven. Eigenlijk is het heel simpel en weten we allemaal heel goed wat we moeten doen om ons energieker te voelen: voldoende nachtrust, meer tijd voor jezelf, meer beweging, meer ontspanning, gezonder en gevarieerder eten en drinken, opruimen, …

Kan jij wel wat meer energie gebruiken? Lees verder »

Ben jij ook wel eens bang voor de toekomst?

Angst, je zorgen maken, piekeren, je laten meeslepen in doemscenario’s, negatieve gedachten. Allemaal gewoontes die je gedachten in een negatieve spiraal brengen. Ergens bang voor zijn, bewust of onbewust, geeft stress. Angst maakt je leven minder leuk, moeilijker om gelukkig te zijn, positief in het leven te staan en om van het leven te genieten. Jij kent dat …

Ben jij ook wel eens bang voor de toekomst? Lees verder »

Zet vandaag die eerste stap!
👣
GRATIS KENNISMAKING