stress

vrouw met hand in het haar

3 tips voor wie er altijd voor anderen is, maar zichzelf voorbijloopt

Ben jij Iemand die altijd klaar staat voor iedereen?  Heb jij een groot verantwoordelijkheidsgevoel?  Zet jij je altijd voor 120% in bij alles wat je doet?  Trek jij snel taken of werkzaamheden naar je toe omdat je wil dat het goed gebeurt?  Neem jij vaak werk mee naar huis en denk je thuis veel na …

3 tips voor wie er altijd voor anderen is, maar zichzelf voorbijloopt Lees verder »

rood kruis Eerste Hulp Bij Stress

Eerste Hulp Bij Stress – Gezondheidsplein

Blijf niet lopen met je stressklachten tot je niet meer kunt. Kom langs bij onze stand en maak kennis met Lifecoaches Ester Saelman en Yolanda Janssen, beide expert op het gebied van vitaliteit & stress. Op het Informatieplein Gezondheid kan je terecht met al je vragen en krijg je informatie over allerlei soorten zorg.

zonnebloemen

Care Yourself

Themawandeling Afgelopen zomer (2018) mocht ik een themawandeling organiseren voor de medewerkers (Caregivers) van thuiszorgorganisatie Home Instead. Over het thema waren we het al heel snel eens: Care Yourself. Want, voor anderen zorgen dat kunnen Caregivers als de beste, maar goed voor jezelf zorgen, dat is voor de meesten minder vanzelfsprekend…… 

Zet vandaag die eerste stap!
👣
GRATIS KENNISMAKING