spanning

groepje mussen op een tak - staan symbool voor maak stress bespreekbaar

Maak stress bespreekbaar! Stress voor beginners

Veel mensen vinden het moeilijk om over hun stressklachten te praten en schamen zich. Dat is begrijpelijk, maar helemaal niet nodig. In mijn coachpraktijk ervaar ik dagelijks de opluchting bij mensen als ze kunnen praten over wat hen beweegt, in hun zoektocht naar een oplossing van het probleem. Maak stress bespreekbaar! Stressklachten We hebben er …

Maak stress bespreekbaar! Stress voor beginners Lees meer »

stilte

Vijf waardevolle tips voor meer rust en stilte in je leven

Echte stilte, waar vind je dat eigenlijk nog?Helaas is echte stilte vandaag de dag nog lastig te vinden. Jachtige wereld In onze jachtige wereld dringen televisie, internet, verkeerslawaai, mobiele telefoons en muziek zich overal aan je op en wordt het steeds moeilijker om rust en stilte te ervaren. Vroeger hadden rust en bezinning een meer …

Vijf waardevolle tips voor meer rust en stilte in je leven Lees meer »

waarden

Welke waarden vind jij belangrijk in je leven?

Wanneer je je bewust bent van jouw persoonlijke- én werkwaarden, kun je jouw prioriteiten in je leven bepalen en wordt het gemakkelijker om keuzes te maken. Weet jij waar je voor staat? Normen, waarden, belangen; het verschil Ken jij het verschil tussen normen en waarden? Waarden zijn de algemene principes waarnaar je wilt leven. Normen zijn de …

Welke waarden vind jij belangrijk in je leven? Lees meer »

Zet vandaag die eerste stap!
👣
GRATIS KENNISMAKING

Chat openen
1
💬 Vragen?
Scan de code
Hallo 👋,
Hoe kan ik je helpen?