Restyle werk en leven voor een betere balans
Ben jij een binnenvetter? Of zeggen anderen soms dat jij een binnenvetter bent? Pieker jij veel en vind je het moeilijk te praten over je gevoelens en gedachten? Wees dan op je hoede, want ik weet uit eigen ervaring dat dit een hele gevaarlijke combinatie is. Mijn verhaal Van oorsprong ben ik ook een echte […]
Iedereen piekert wel eens. We liggen allemaal ’s nachts wel eens wakker om na te denken en een oplossing te zoeken voor onze problemen of juist om problemen te voorkomen. Op zich natuurlijk helemaal niks mis mee om je hoofd goed te gebruiken. Maar het wordt pas echt vervelend wanneer het piekeren een gewoonte wordt
In ieders leven gebeuren fijne dingen en minder fijne dingen. Het ene moment voel je je helemaal happy en het volgende moment gebeurt er iets vervelends, waardoor je je niet meer zo happy voelt. Door deze natuurlijke ‘flow’ van het leven te accepteren, maak je je leven leuker en eenvoudiger. Maar zo eenvoudig is het
Vindt jij het ook lastig het verleden te accepteren? Meer lezen »